티스토리 뷰

오늘은 치자 효능에 대해서 알아볼게요~




▷간 기능 강화

-치자는 차가운 성질을 가지고 있어 체내의 열을 내려주어 속을 편안하게 해주며 간 기능이 저하됐을 때 도움이 됩니다.




▷기관지 강화

-치자에는 풍부한 플라보노이드 성분이 함유되어 있고 기관지가 건조해지는 것을 막아주어 각종 기관지 질환에 도움이 됩니다.




▷피부미용

-치자를 달인 물로 세안을 하면 기미 제거에 효과가 있어 피부미용에 도움이 됩니다.


▷항균효과

-치자는 염색 재료로 많이 쓰이고 있는데 이러한 이유는 치자에는 향균 효과가 있어 치자로 염색한 옷은 입게 되면 벌레로부터 안전할 수 있습니다.




▷심신 안정

-치자는 불안감과 긴장을 해소시켜 주어 불면증 및 스트레스 해소, 심신 안정에 도움이 됩니다.


이러한 치자 효능 말고도 소염작용, 위궤양, 부종, 눈 충혈, 어혈, 아토피 개선, 황달 등에 도움이 되는 다양한 치자 효능들이 많이 있습니다.




단 치자는 성질이 차갑기 때문에 몸이 찬 사람들이 다량 섭취하게 되면 복통을 일으킬 수 있고 위기능 저하와 복부 팽창이 발생할 수 있기 때문에 주의해야 합니다.


이상 치자 효능에 대해 알아봤습니다.



댓글
댓글쓰기 폼
공지사항
링크
«   2019/12   »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
글 보관함